Grand première au gymnase Les Glacis avec la venue, dernièrement, de Fabian Cuenca, champion du monde de cardio kick boxing, venu enseigner ce sport de combat, le temps d'un stage. Et ce pour le plus grand bonheur des adhérentsde l'US Villefranche kick boxing qui ont pu vibrer en musique sur des rythmes latinos endiablés...
Car ce sport, fait à la fois de kick boxing, de fitness et d'endurance, à la particularité de tonifier les muscles. il fait aussi travailler le coeur et améliore la flexibilité.
Trés prisée des hommes au départ, la discipline a rapidement conquis les femmes qui la considérent précieuse pour se défouler, se libèrer du stress du quotidien et pour ...
predre les kilos superflus!
Ce stage aura ègalement servi de prèparation pour les compétitions qui se préparent dèjà : la coupe du monde qui se déroulera, courant 2012 à Buenos Aires, explique le coach de kick boxing, Halim Ferfera. Merci à Fabian que nous retrouverons au printemps prochain!
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Tèl: 06 60 66 75 98
