Faire travailler son corps et sa tête, c’est primordial.
Se mettre ou se remettre au sport :
Voilà le secret pour garder la forme !
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Des Boot-Camp sont organisés un dimanche par mois lieu, plage la petite Afrique Beaulieu/mer et St Jean Cap Ferrât jardin prés du stade de Foot, Plage Passable St jean Cap Ferrât.